妍诺国际卿芷妍减肥小知识(肚子堆肉?可不光是减肥的问题哦)

肚子堆肉?那是堵了!可不光是减肥的问题哦

最近许多姐妹告诉我讲自己一直在健身做腹肌,做有氧,开始为啥肚子还是一堆肉啊,妍诺国际卿芷妍今天就带大家来看下肚子堆肉不光是减肥的问题哟。

肚子堆肉?那是经络堵了!

根据中医观点:阴属寒,寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。


中医认为

腹部是人体生命点

任脉:有统任全身的阴经,调节五脏的作用

督脉:有总督全身各阳经,调节六腑的作用

冲脉:总领全身气血,根据任督的调节,营养五脏六腑全身经脉。


腹部是人体5脏6腑的集装箱

包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。


腹部经络不通容易出现哪些问题?

1. 虚寒体质,如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。

2. 男科、妇科问题,如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。

3. 内分泌问题,如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。

4. 肠胃不好,如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。

5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。

6. 免疫力低、衰老得快。

7. 不孕不育、宫寒等。

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